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Austauschvorschläge

Tierische Milch- und Käseprodukte Ersatz
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Fleischersatz
http://www.utopia.de/ratgeber/neues-vom-vegetarischen-metzger-fleischimitate-eine-kleine-warenkunde

http://www.unverbissen-vegetarisch.de/2014/08/wie-fleisch-kein-gluten-kein-soja-kein-tofu-neue-fleischalternative-ausprobiert/

Nüsse
http://www.experto.de/b2c/gesundheit/ernaehrung/nussallergie-sechs-gesunde-alternativen-zu-nuessen.html

Allergene

Manche Menschen sind allergisch gegen verschiedene Lebensmittel. Deshalb habe ich hier einen Link für die folgenden Allergiesymptome bzw. “Verursacher” eingestellt. Diese Infos ersetzen nicht den Arztbesuch und stellt keine fachgerechte Beratung dar!

http://www.ernaehrung.de/tipps/nahrungsmittelallergien/

Milcheiweißallergie
Hühnereiallergie
Fisch- und Schalentierallergie
Getreideallergie
Nuss-, Erdnuss- und Samenallergie
Pollenassoziierte Nahrungsmittelallergien
Kreuzallergie auf Naturlatex
Nickelallergie

 

Ich bin Ihnen sehr dankbar, wenn Sie mir weitere, wichtige Informationen per Mail an@kochboy.de vorschlagen würden!
Bernd Jaegers

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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